детская тарелка

Детская тарелка здорового питания

Когда мы кушаем разнообразные продукты, наш рацион питания становиться интересным и вкусным. Это один из ключей здорового и сбалансированного питания, ведь каждый продукт наполнен уникальными питательными веществами — макроэлементами (белки, ...
похудеть за месяц

Похудеть за месяц: топ 5 продуктов в сентябре

Похудеть за месяц сентябрь? Сентябрь - это переходный период, когда тёплые дни не дают распрощаться с летом и только холодные ночи намекают, что осень уже наступила. Несмотря на это, фрукты ...
Аллергия на фрукты

Аллергия на фрукты

Несомненно, здоровое питание включает в себя употребление достаточного количества разнообразных фруктов и овощей. Для людей, склонных к аллергии не все фрукты и овощи полезны и безопасны, некоторые из них могут ...