Сахарный диабет: когда бить тревогу?

14 ноября — Всемирный День борьбы с сахарным диабетом

Как обычный человек может заподозрить у себя сахарный диабет? Грань между преддиабетом и диабетом очень тонкая. В большинстве случаев симптомы развиваются очень быстро, поэтому важно прислушаться к своему организму и не пропустить дебют этого заболевания.

Для начала напомним, что такое сахарный диабет, какие типы сахарного диабета бывают и специфические симптомы, которые возникают при повышении глюкозы крови.

сахарный диабет

Сахарный диабет — хроническая гипергликемия, которая возникает из-за абсолютного или относительного недостатка инсулина.

Существует 2 типа сахарного диабета:

Инсулинозависимый сахарный диабет типа I: в основном встречается у молодых людей в возрасте до 40 лет. Этот вид диабета генетически обусловленный. Основными триггерными факторами являются вирусы и антитела, которые вызывают повреждение В-клеток поджелудочной железы и нарушают секрецию инсулина.

Неинсулинзависимый сахарный диабет типа II: встречается в основном у людей после 40 лет. Причиной развития является снижение чувствительности рецепторов к инсулину, и часто встречается у людей с лишним весом. При этом типе диабета уровень инсулина в крови сначала нормальный, затем слегка повышается, а затем снижается ниже начального уровня, из-за истощения В-клеток поджелудочной железы.

Специфические симптомы, которые нельзя игнорировать и проверить глюкозу крови как можно раньше:

  • Неконтролируемая жажда: человек потребляет от 3 до 5 литров жидкости в день.
  • Чувствуется запах ацетона в выдыхаемом воздухе, что указывает на увеличение уровня кетоновых тел.
  • Повышенный аппетит. Человек ест много, но его вес резко снижается (больше характерно для сахарного диабета 1 типа)
  • Частые и обильные мочеиспускания, особенно ночью.
  • Нарушена регенерация кожи
  • Возникновение грибковых заболеваний и фурункулов.

Профилактика заболеваемости сахарным диабетом

На динамику роста диабета типа I практически невозможно повлиять, поскольку основными причинами его появления являются наследственный фактор, а также вирусная инфекция. Тем не менее, после долгих исследований ученым удалось доказать, что риск развития этой болезни у детей, которые были на грудном вскармливании ниже, чем те, которые питаются питательными смесями.

Но с предотвращением диабета типа II все по-другому. К полноценным профилактическим мерам относятся: нормализация массы тела и здоровое питание в последующем; контроль холестерина крови и артериального давления; правильное питание с минимальным потреблением углеводов; дозированные физические нагрузки.

К группе риска по развитию сахарного диабета относятся: люди с генетической предрасположенностью, лишним весом, заболеваниями поджелудочной железы, сладкоежки.

сахарный диабет

Если вы относитесь к группе риска, не игнорируйте это и обратитесь к эндокринологу для предотвращения или раннего выявления сахарного диабета у себя.

Добавить комментарий