ходьба

Регулярная ходьба: доступный путь к здоровью

Регулярная ходьба, доступный каждому и абсолютно не затратный способ поддержания и укрепления вашего здоровья. В чем секрет пользы от ходьбы разберёмся ниже. Ходьба улучшает состояние сердечно-сосудистой системы Риск сердечных заболеваний ...