Тибетская гормональная гимнастика

Тибетская гормональная гимнастика: утреннее чудо

Тибетская гормональная гимнастика практикуется монахами в одном из тибетских монастырей в горах. Она занимает всего 5 минут в день. Гимнастика помогает поддерживать нормальный уровень гормонов, такой как в возрасте 25-30 ...
йога для лица

Йога для лица: 7 удивительных преимуществ

"Старейте достойно" - пугающий лозунг для женщин в нашем мире, наполненном кремами против морщин и сыворотками, в которых содержатся токсины и химикаты. Но что, если бы был более простой, более ...